मन की बात - Page 171

काम का तनाव, संबंधों की खींचतान, हर काम में टालमटोल, ध्‍यान लगाना भी मुश्किल है… अगर आपकी हालत भी ऐसी ही है, तो यहां आपकी उन सारी परेशानियों का हल है जो आपके मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को प्रभावित करती हैं।